Les cours de Jyoti Méditation
Cours de méditation en ligne
Dans cette session, 6 dates environ sont prévues pour enseigner les bases de la Jyoti Méditation.
Contenu des cours de méditation:
- Introduction à la pratique de la méditation
- Bases de la technique de la Jyoti Méditation
- Exercices de relaxation & étude de la posture
- Exercices de concentration
- Techniques pour maintenir l’attention
- Techniques pour calmer le mental
- Évaluation des résultats
- Préparation au cours du niveau avancé
Détails:
- Durée : 6 semaines à raison de 1 cours de 1h30 par semaine.
- Lieu : 2 rue Santerre, 75012 Paris.
Note : Une participation aux frais d'inscription de 50 € est nécessaire pour pouvoir suivre le stage.
Horaires
- les dimanches : de 13h à 14h30
- les jeudis : de 18h30 à 20h
Dans cette session, 6 dates sont prévues pour enseigner les bases de la Jyoti Méditation.
Contenu des cours de méditation:
- Introduction à la pratique de la méditation
- Bases de la technique de la Jyoti méditation
- Exercices de Relaxation & Étude de la Posture
- Exercices de concentration
- Techniques pour maintenir l’attention
- Techniques pour calmer le mental
- Évaluation des Résultats
- Préparation au cours du Niveau Avancé
Durée:
- 1h30 de cours hebdomadaire
- 6 semaines
Horaires
Paris (75) :
- les dimanches de 12 h 45 à 14 h
- les mardis de 18 h 30 à 20 h
Dans cette session, 7 dates environ sont prévues pour enseigner les bases de la Jyoti Méditation.
Contenu des cours de méditation:
- Introduction à la pratique de la méditation
- Bases de la technique de la Jyoti méditation
- Exercices de Relaxation & Étude de la Posture
- Exercices de concentration
- Techniques pour maintenir l’attention
- Techniques pour calmer le mental
- Évaluation des Résultats
- Préparation au cours du Niveau Avancé
Durée:
- 1h30 de cours hebdomadaire
- 6 semaines
Note: Une participation aux frais d'inscription de 50 € est nécessaire pour pouvoir suivre le stage, sinon tous les cours sont gratuits.
Horaires
Paris (75) :
- les lundis de 18h30 à 20h
- les dimanches de 14h à 15h30
Champigny (94) :
- les samedis de 11h30 à 13h
Le Mans (72) :
- les mercredis de 19h30 à 20h50
Cours de méditation Niveau Avancé
Pour participer à ce stage, il est nécessaire d’avoir assisté aux cours de méditation pour débutant.
Contenu des cours de méditation :
L’objectif de ces cours est d’entretenir une pratique de la méditation régulière et d'accompagner dans le développement personnel avec des conseils pratiques.
Nous étudions les qualités de la nature intérieure et apprenons comment éloigner les éléments qui constituent une entrave par une auto-analyse continuelle.
Durée:
- 1h30 de cours hebdomadaire
- 6 semaines
Note: Une participation aux frais d'inscription de 20 € est nécessaire pour pouvoir suivre le stage, sinon tous les cours sont gratuits.
Horaires
Paris (75) :
- les lundis de 18h30 à 20h
- les dimanches de 14h à 15h30
Champigny (94) :
- les samedis de 11h30 à 13h
Le Mans (72) :
- les mercredis de 18h30 à 20h
Questions-Réponses
Se concentrer, se renforcer intérieurement, garder son sang-froid... La Jyoti Méditation est une méthode particulièrement simple et pratique capable de donner des résultats rapidement. Elle repose moins sur des bases théoriques que sur une expérimentation individuelle. Chacun peut l'intégrer à son quotidien, à son rythme et selon ses priorités.
Les frais d'inscription de 50€ permettent de couvrir l'impression de documents fournis aux participants et les différents frais de fonctionnement permettant de les accueillir dans de bonnes conditions propices à la méditation.
Oui, cette technique de méditation est très simple et n'implique aucun effort physique. Elle est pratiquée avec succès, en France et par le monde, par les personnes âgées, malades et handicapées.
Se concentrer, se renforcer intérieurement, garder son sang-froid... La Jyoti Méditation est une méthode particulièrement simple et pratique capable de donner des résultats rapidement. Elle repose moins sur des bases théoriques que sur une expérimentation individuelle. Chacun peut l'intégrer à son quotidien, à son rythme et selon ses priorités.
Jyoti Méditation France est une association à but non lucratif dont le but est d'amener les gens à méditer grâce à une méthode simple qui a fait ses preuves. Les membres qui dispensent les cours sont tous bénévoles.
Les frais d'inscription de 50€ permettent de couvrir l'impression de documents fournis aux participants et les différents frais de fonctionnement permettant de les accueillir dans de bonnes conditions propices à la méditation.
Oui, cette technique de méditation est très simple et n'implique aucun effort physique. Elle est pratiquée avec succès, en France et par le monde, par les personnes âgées, malades et handicapées.